Bewegungsevent

 

Doris Scherb macht mit den monatlichen Klangentspannungen eine Pause.

Dafür werden diverse Bewegungsevents in diesem Jahr angeboten.

Daten folgen:

Aerial-Yoga-Workshop

Sonntag 19. November von 10.00 - 12.00 Uhr

Sonntag 10. Dezember von 10.00 - 12.00 Uhr

Sonntag 14. Januar 2024 von 10.00 - 12.00 Uhr

Mit Carmen, ausgebildete Yogalehrerin und Aerial-Trainerin

Kosten FR. 40.00 inkl. Tee und Snack

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben in einem grossen Tuch hängend in der Luft.

Meldet euch bei mir an für weitere Informationen.

Bis bald

Rahel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Preise

 

Pilates/Rückenfit
Eine Stunde (60 min.) CHF 18.–

Yoga
Eine Stunde (75 min.) CHF 18.–

 

 

Ferienplan 

 

Sportferien

Montag 29. Januar bis Sonntag 04. Februar 2024

 

Frühlingsferien

Karfreitag 29. März bis Sonntag 14. April 2024

 

Pfingstferien

 Auffahrt 09. Mai bis Pfingst-Montag 20. Mai 2024

 

Sommerferien

Montag 08. Juli bis Sonntag 11. August 2024

 

Herbstferien

Montag 07. Oktober bis Sonntag 20. Oktober 2024

 

Weihnachtsferien 

Montag  23. Dezember bis Sonntag 05. Januar 2025

 

 

Kursprogramm

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG

8.30 – 9.30
Pilates Gold

8.30 – 9.30
Pilates

8.30 – 9.45
Yoga

 
 

9.00 – 10.00
Pilates

Neu 10.00 - 11.00
Pilates für Einsteiger

         

 Neu 18.30- 19.45

                  Yoga

18.30 – 19.30
Pilates-Rücken

 

18.30 – 19.30
Pilates

 

Neu 20.00 - 21.15
Yoga

 

20.00 – 21.00
Klangentspannung2

   

 

  Pilates-Schüür, Illighausen  
     
  2 fällt dieses Jahr aus